أنتِ تريدين قواما ممشوقا، وأنت تريد جسدا متناسقا، وكلنا نريد أن نظهر دائما بأجمل وأبهى صورة، قد لا يتفق معي الكثر في ذلك، لكن المؤكد أن الكل سيوافقني الرأي إن ذكرت أن الجسد الجميل المطبق للنظام الصحي سيعيش أفضل من البدين أو صاحب البطن الممتدة المسماة (كرش)، وأنا أضمن ذلك صحيا وحسب الدراسات وأيضا من تجاربي الشخصية، فتفضل تجربة كتابة المحتوى الصحي مقدمة في بكج محتوى صحي مع الأمثلة.

فكرة بكج محتوى صحي مع الأمثلة

أتتني الفكرة عندما كنت أسير بالممشى بعد غياب، ولم أكمل مسافة، إلا وبدأت آلام الظهر تداهمني ومن محاسن الصدف مرور أحد الأعزاء، فأوقفته ورافقته وتركت المشي حتى إشعار آخر، فما كان مني إلا أن كتبت بعد أن شاهدت ما شاهدت على شاشة الميزان.
أردت إثراء المحتوى الصحي والطبي وهذه باكورة هذه المبادرة لصناعة محتوى صحي وطبي

حوار مع النفس

ما بالك يا صديقي

ماذا جرى لك

مالي أرى ثلاثة أرقام غدت بعد أن كانت رقمين

هل أَهملت، أم أُهملت، أم أٌغرِيت ولم تستطع المقاومة

أين رباطة جأشك، أين صولاتك وجولاتك، أين ذهبت مقولتك: أقل من ٥ كيلو مترات لا تعتبر مشيا

الكارب جعلك في كرب

والسكر عاونه في مهمته للنيل من رشاقتك

اقطع السكر وقلل الكارب وأعلن عليهما الحرب

وصادق الممشى واسترجع لياقتك

صحتك مأسورة مكسورة

في سجن من الشحوم لاتفتأ عن التفكير

بطنك أصبحت كالكرة

من خلف ردائك تطل على الجميع قبلك

لا تستأذنك

تسبقك بالدخول

ولو كنت لاعبا محترفا ستقع في التسلل دائما ولن يرحمك الفار🤣

المحتوى

دخلت تويتر ونيتي تغريدة أرثو بها حالي، لكنها تبلورت ارتجاليا إلى ثريد وبكج كامل لمحتوى صحي فهاهو دونكم

العيد يَقْرُب والميزان يَهْرُب😅

مبادرة تخسيس🤣

بالتزامن مع البناء_علنا

ستكون الهدم_علنا

وكل يوم أقول بكرى وجا الوقت اللي أعرضها فيه😎

فحبيت أقدم بكج محتوى إن شاء الله يفيدك🌹

خش وخس 👍

محتوى نص تسويقي صحي

امنح بطنك ٦ عضلات بدلا من واحدة، مع اكتساب قوام ممشوق وعضلات مشدودة، ولياقة كافية لتجري ٥ كيلومترات*، راع صحتك 👍🏿

تحصل على كل هذا بالانضمام لمجتمع خش وخس

*تطبق الشروط والأحكام

‏السلوجن ( العبارة التسويقية الرنانة)

خش وخس 

امسح ولا تمزح

وصف منتج حذاء رياضي طبي (حذاء رياضي مريح للجنسين مخصص للمشي)

دع قدمك تتنفس وأطلق لها العنان لتقطع الكيلوات🏃‍♂️

مع خاصية الاسفنج المضاعف لتوفير الحماية للمفاصل وتخفيف الضغط على الظهر، نقدم لك منتجنا الجديد👟

في العمل أو في النادي أو في الممشى، بتصميمه الفريد يمنحك المرونة لارتداءه في أي وقت ومكان، ويتوفر بعدة ألوان

(إن أردت حذاء رياضيا يتناسب مع الثوب، أو الذهاب إلى العمل فهو اختيارك المناسب)

اطلبه الآن وانسى آلام المفاصل (لتجربة الحذاء زر متجرنا في مول هـ)

مميزات المنتج:

1. اسفنج مضاعف
2. ألوان متنوعة
3. خفيف
4. متعدد الاستخدامات

محتوى صحي تعليمي

الصحة تاج على رؤوس الأصحاء، قد تكون في أتم الصحة اليوم، لكن لا تعلم ما يخبئه المستقبل لك، كما تستثمر في مالك للأيام العسيرة، حان الوقت لتستثمر في صحتك لحياة صحية سعيدة أولا، ولسد عتبة الباب في وجه الأمراض المصاحبة للسمنة والتي تمتاز بالغيرة ثانياً.

 فما إن يداهمك الأول حتى ترى رفقة تتبعه دون استئذان، فاعمل بالأسباب ونظم حياتك وصحتك، فأنت محاسب عليها يوم القيامة، امسح دهون كرشك، وأعدها للخلف ولا تدعها تسبقك بعد الآن، واستبدلها بست عضلات مربعة تمنحك امتيازات جمة أولها لبس ما يعجبك، احم ظهرك من الحمل الزائد، احفظ ركبتيك كي تلعب مع أحفادك

نفسك أمانة

محتوى صحي تحفيز

مشوار الألف ميل يبدأ بخطوة، أمثلة كثيرة بحياتنا اسطاعت أن تكسر دهونا بدا من سابع المستحيل أن تكسر، أنت تستطيع أن تفعلها بالاستمرار، فتت الصخرة إلى حصى صغيرة يوميا حتى تفنى، إبدأ من اليوم واهجر السكر وقلل الكارب فهي سبب كل كرب

نفسك أمانة⚘

محتوى صحي تثقيفي

نبذة

بدأت قصتنا عندما شعر صديقنا بألم في ظهره بسبب زيادة وزنه، مما أثر على يومه فآثرنا معاونته في رحلته نحو الوزن المثالي وصولا إلى العضلات ال٦ ، وكون البناء علنا يشعل الحماس ويزيد الانتاجية قررنا القيام بها علنا حتى ينضم إلينا من يشاركنا الهدف ويرغب بذلك، وليكتمل الهدم علنا قررنا بداية هذه المبادرة ووضع إنجازاتنا في هذا الهاشتاق #خش_وخس

من نحن

مبادرة تهدف لنشر الوعي الصحي والتثقيف لتخسيس الوزن وعيش حياة صحية خالية من الأمراض

رؤيتنا

الحد من السمنة ونشر ثقافة المشي والدعوة إلى عيش نمط صحي ورياضي مستمر

أهدافنا

قصيرة المدى

1- زيادة المعدل اللياقي

2-نزول الوزن تدريجيا لإزالة آلام الظهر والكرش

3-مقاطعة السكريات وتقليل الكارب

4-تجهيزات العيد

بعيدة المدى

1-نمط حياة صحي متزن

2-المحافظة على الوزن المثالي

3-القضاء على الأمراض والآلام

4-مقاطعة مسببات السمنة

تصميم انفوجرافيك محتوى صحي

النهاية

النية كانت تغريدة😅

لكن طلعت ببكج وثريد إن شاء الله يكون مفيد

وإلى هنا أصل إلى نهاية مقالي وشكرا لكم مقدما لوصولكم إلى هذه النقطة وفي أمان الله

ولطلب خدمات كتابة المحتوى حياكم

وللتعرف على المحتوى وأنواعه زر هذه المقالة (  ما هو المحتوى وما أنواعه؟ )